Comme toi je me suis dis ça pendant quelques années, et je suis resté sur 1kg 250. Puis j'ai testé le deux kg, ça fait plus de dégâts mais plus crevant.
Pour le poignet j'ai eu bien mal le soir du premier jour, le lendemain aussi, mais une fois que l'articulation avait chauffé c'était bon. Ensuite ça finit par s'habituer.
Maintenant c'est plus les doigts qui prennent cher avec les vibrations ( on vas dire que c'est un entraînement pour l'escalade 😂).
Je pense que c'est juste une question d'habitude : même avec une massette de 1kg quand on commence, les douleurs se font sentir. Alors que maintenant je n'ai presque aucune douleur a part aux doigts au 2 kg.
En fait je pense que l'utilisation sur le terrain et chez les tailleurs de pierre diffère, par le fait que vous cherchez plus a taper dans le massif, sans fissures, alors que nous avons plutôt tendance à les exploiter.
Au passage, j'ai un amis encore pire que moi, il utilise une masse de 4kg en manche court, c'est redoutable.